Adhikara Yoga Retreat – Brasil com Manu

Retiro de Yoga na Praia do Preá – Parque Nacional de Jericoacoara, Brasil

Destaques da viagem:

Adhikara significa lugar de competência, ou seja, uma qualidade que é única para cada pessoa. Quando realizamos essa qualidade, tudo pode florescer a partir daí. É o lugar onde nos sentimos naturalmente confortáveis e podemos tornar-nos brilhantes. Este retiro de yoga será o espaço perfeito para refletir e encontrar o nosso Adhikara. Estar num lugar lindo, no meio da natureza e distante de casa é essencial para encontrar o tempo, o espaço e a inspiração para olhar para dentro.

Além disso, o conteúdo de Yoga trará muitos ensinamentos sobre o tema do Adhikara, nos quais aprenderemos e incorporaremos muitos desses ensinamentos de uma forma profunda.

O retiro será conduzido pelo Professor Manu Rodrigues, fundador da Manu School of Yoga, uma escola de Hatha Yoga que une PRECISION (a compreensão clara e profunda de todos os aspetos do yoga) e FLOW (a expressão criativa e dinâmica de cada prática). Este método procura capacitar os alunos não só na prática de yoga, mas também no seu dia-a-dia, inspirando ações mais conscientes e uma visão positiva da vida.

Para receber este ensino, nada melhor do que um cenário capaz de nutrir corpo e mente – a Villa Sabiá – Eco Bungalows, no coração do Parque Nacional de Jericoacoara, na Praia do Preá. Mais do que um alojamento, é um local concebido para proporcionar um ambiente de serenidade e regeneração. Oferece o ambiente perfeito para mergulhar na prática do yoga e desfrutar da energia única de Jericoacoara.

Entre dunas douradas, praias tranquilas e um pôr do sol inesquecível, este é o espaço ideal para mergulhar profundamente na prática, fortalecer a ligação à natureza e viver uma experiência transformadora.

 

Mais do que yoga

De forma a não focar apenas nas práticas de yoga, este retiro pretende também dar a conhecer a todos os participantes os encantos do Parque Nacional de Jericoacoara e da sua envolvência. Ao longo da semana, vamos desfrutar de experiências únicas que complementam a prática de yoga e permitem explorar a cultura, a gastronomia e a natureza local:

  • Caminhadas pelas dunas e lagoas da região
  • Visita à Vila de Jericoacoara e aos seus pontos icónicos
  • Atividades de windsurf e kitesurf para iniciantes ou praticantes experientes (opcional)
  • Banhos e momentos para relaxar nas lagoas cristalinas
  • Gastronomia local – desde pratos típicos brasileiros a cozinha internacional
  • Sessões de Spa e massagens (opcional)
  • Tempo para descansar e desfrutar da praia

Desconto para as primeiras 5 inscrições: Quarto triplo 1870€ / Quarto duplo 1950€

Informações:

Destino

Prea, Jericoacoara, Brasil

Datas

1 a 8 de março de 2026

Duração

8 dias

Preço

Quarto Triplo: 1920€ | Quarto Duplo: 1999€ Quarto Triplo: 1980€ | Quarto Duplo: 2060€

até 30/11/2025

  • Retiro de Yoga com o Professor Manu: 2 aulas diárias, que incluem uma variedade de práticas de yoga, adaptadas a todos os níveis, desde iniciante a avançado
  • Alojamento: 6 noites
  • Refeições: Brunch, Snacks & Jantar para todos os tipos de dieta, incluindo vegan. Água e chá disponíveis todo o dia
  • Atividade surpresa
  • Tours de 4×4 por Jericoacoara
  • Transfers de e para o aeroporto (2 transfers com 2 horários a definir)
  • Material de yoga
  • Acompanhamento Buddy e do Professor Manu durante toda a viagem

 

  • Voos internacionais (cerca de 550-600€, valores indicativos)
  • Atividades adicionais
  • Outros gastos pessoais
  • Qualquer item não mencionado anteriormente

Junta-te a nós neste retiro!

O que vamos visitar?

Dia 1

Ponto de Encontro: Aeroporto de Fortaleza/Jericoacoara e transfer para o alojamento em Jericoacoara. Chegada ao hotel e check-in.

  • 16H00 – Receção ao grupo, pelo Professor Manu
  • 18H00 – Soft detox Yoga class (se possível, de acordo com horário dos voos)
  • 20H30 – Jantar de boas-vindas

 

Dia 2

  • 8H00 – Aula matinal
  • 10H00 – Brunch
  • 11H00 – 18H00 – Tempo Livre. Sugestão de atividade: passeio a pé até à vila e à praia do Preá
  • 18H00 – Aula
  • 20H30 – Jantar

 

Dia 3

  • 8H00 – Aula matinal
  • 10H00 – Brunch
  • 14H00 – Atividade surpresa
  • 16H00 – Tempo livre
  • 18H00 – Aula
  • 20H30 – Jantar

 

Dia 4

  • 8H00 – Aula matinal
  • 10H00 – Brunch
  • 11H00 -18H00 – Tempo Livre
  • 18H00 – Aula
  • 20H30 – Jantar

 

Dia 5

  • 8H00 – Aula matinal
  • 10H00 – Brunch
  • 14H00 – Tour de 4×4 por Jericoacoara
  • 16H00 – Tempo livre
  • 18H00 – Aula
  • 20H30 – Jantar

 

Dia 6

  • 8H00 – Aula matinal
  • 10H00 – Brunch
  • 11H00 -18H00 – Tempo Livre
  • 18H00 – Aula
  • 20H30 – Jantar
  • 21H30 – Noite de despedida

 

Dia 7

  • 10H00 – Brunch

Em horário a acordar, transfer para o aeroporto e regresso a casa.

Porque motivo os voos não estão incluidos?

Nas nossas viagens, o ponto de encontro é no destino.

Desta forma, tens a flexibilidade de escolher o horário do voo que mais te agradar e de onde queres partir. Se precisares de ajuda a comprar os voos, basta que nos contactes e podemos fazê-lo por ti.

Lembramos que só deves comprar os bilhetes de avião quando a viagem estiver confirmada, ou seja, quando estiver garantido o número mínimo de participantes para a mesma se realizar. Se decidires inscrever-te na viagem, receberás um email assim que isso aconteça, com a indicação de que já podes proceder à reserva dos voos.

A marcação dos voos é da responsabilidade dos viajantes, ainda que possamos ajudar-te na marcação dos mesmos. Se marcares por ti, vamos pedir-te os detalhes da tua reserva e os horários de chegada.

À chegada, um membro da The Portuguese Buddy vai estar à tua espera no aeroporto para te levar para junto do resto do grupo.

Podes ir antes, no entanto estarás por tua conta até encontrares o teu Buddy e o grupo no hotel no dia em que se inicia a viagem. Caso queiras também podes ficar mais dias após terminar.

A reserva da viagem pode ser feita através do formulário do nosso site ou por e-mail.

Pedimos-te uma sinalização de 30% no momento da reserva. O pagamento final deve ser feito até 60 dias antes do tour através de PayPal ou por transferência bancária, e o comprovativo deve ser enviado para o e-mail yourtravelbuddy.bookings@gmail.com.

Confere os nossos termos e condições.

Confirmamos a viagem quando estiverem reunidas todas as condições para a sua realização, nomeadamente ter sido atingido o número mínimo de viajantes, assim como finalizadas todas as questões relativas à organização da mesma (reservas, transfers, atividades…).

Geralmente a confirmação acontece vários meses antes da viagem, no entanto poderá prolongar-se no máximo até 30 dias antes da data. Pode acontecer, no momento em que fazes a tua reserva, a viagem já estar confirmada.

Se até 30 dias antes da viagem não tivermos atingido o número mínimo de viajantes, entramos em contacto contigo para te informar que a viagem foi cancelada.

Caso tal aconteça, daremos 3 opções aos inscritos:

  • Devolução do dinheiro pago
  • Possibilidade de agendar para nova data
  • Possibilidade de usar noutro destino ou deixar em crédito para viagens futuras.

Caso seja o viajante a cancelar aplicam-se os termos e condições.

Os portugueses neste momento estão abrangidos pelo programa de vistos à chegada para estadias até 30 dias. Basta apresentares o passaporte, com validade mínima de seis meses após a data de final da viagem e os bilhetes de avião de saída do país. O processo é simples e terá um custo de cerca de 35€. Poderá ser pago com cartão bancário ou dinheiro.

Escolhemos alojamentos bem localizados no centro das cidades e perto dos principais pontos de interesse, de forma a facilitar as deslocações previstas no programa.

Na maioria dos locais, selecionamos hotéis de 3 a 4 estrelas, em quartos normalmente de duas camas, mas em alguns casos o grupo poderá ter que se dividir em quartos. Nas 2 noites passadas nos barcos, o grupo poderá ter que dividir cabine/camarote e dividir a casa de banho. Se pretenderes, e mediante disponibilidade dos alojamentos, podes pedir um quarto single privado, no entanto, estará sujeito a um fee adicional.

Nesta viagem recorremos a um leque muito alargado de meios de transporte. Dependendo da atividade, podemos recorrer a carro, van ou barcos.

Claro que sim, sem qualquer custo adicional! O nosso grupo é variado e todos são bem-vindos.

Vive esta experiência

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